Eric Alvarez

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Eric Alvarez

Enseignant, coureur, marié, papa de 2, Montréal, Canada

Mon sport préféré est la course à pied que ce soit sur tapis, sur piste, sur route ou en trail, la course sous toute ses formes. J’aime la simplicité de ce sport. C’est une activité qui m’a toujours procuré un sentiment de liberté. Partir faire une course, c’est partir en aventure. On découvre son quartier, sa ville, son environnement d’une façon telle qu’on aurait pas pu le faire autrement. Courir me procure une paix, un calme, un vide de la folie du quotidien au cours duquel je peux prendre le temps de me visiter moi-même et de me recentrer. Je suis toujours à la recherche de ces sorties parfaites où courir est si facile, où le tempo est plus rapide que d’habitude tout en étant plus facile, où on a  cette impression de légèreté et de facilité tout en étant en paix, centré sur le moment présent. Méchant trip!!!

Pour 2016, j’ai quelques projet. Je veux d’abord m’impliquer d’avantage auprès des jeunes de ma communauté. Je m’occupe de l’équipe de mon école qui participe au Grand défi Pierre Lavoie. Je veux organiser d’avantage d’occasions, pour les élèves de découvrir la course à pied comme un sport accessible, plus facile et plus démocratique que l’idée qu’ils en ont. Mon objectif est d’amener les jeunes de ma communauté à bouger plus et surtout, à aimer bouger. D’un point de vue personnel, j’ai structuré ma saison de course de façon à faire mon premier ultra cet automne. D’ici là, je vais courir la course du Grand Défi Pierre Lavoie le 14-15 mai, une course à relais de 270km de Montréal à Québec. Je vais faire le 22km de l’Ultimate XC en juin. Je serai lapin de cadence au demi-marathon MEC de la bande du canal en juillet. Je prévois faire l’ultra tourne en rond de St-Lambert au mois d’Aout. Le Bromont Ultra 55km est mon gros projet de la saison. Entre temps, il va y avoir des 5km de temps en temps, souvent avec des amis.

Mes Courses Préférées

Ultimate XC 22km 4h41 (2015)

La Course du grand Défi Pierre Lavoie, 53k 2015

Bromont Ultra 12km 1h50 (2014)

Granby Half-marathon 21km 2h20 (2011)

Marathon de Montréal à 17 ans 4h09 (1995)

 

Demi-marathon de Granby

Marathon de Montréal

  • FRUIT3 – Cassis

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Mon produit préféré…

Mon produit préféré FRUIT3, j’adore le cassis et la caféine me donne un boost d’éveille quand la fatigue embarque. Je l’utilise dans des courses ou des entrainements de plus de 1h15. Normalement, j’en prend un à partir de 45 minutes de course et ensuite j’alterne avec  des FRUIT2 aux fraises

Eric Alvarez

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