Hélène Dumais

In by lawrence

Hélène Dumais

Runner, Adventurer, Explorer, Washington DC, USA

Hélène est une athlète d’endurance et aventurière éprise d’une soif insatiable d’explorer le monde, et tester les capacités de l’être humain. C’est à travers ses expéditions, courses d’ultra trail running, et défis d’endurance qu’elle s’exprime pleinement. Hélène a comme mission de garder l’espoir vivant pour tous et chacun qu’il est possible d’accomplir l’inimaginable. Chacun possède le pouvoir d’être l’auteur ainsi que le héros de ses propres aventures. Hélène est la sherpa pour la réalisation des rêves de chacun!

Nominée “meilleure athlète féminine en course à obstacle 2014” par le magazine Mud Run Guide, Hélène s’est placée 2ème athlète féminine au classement canadien Spartan Race et 16ème au classement américain, avec 18 podiums sur 26 courses effectuées au Canada, aux États-Unis et en France. Hélène a par la suite utilisé ces aptitudes afin de surmonter plusieurs obstacles dans la vraie vie. Après un an de travail acharné sur un projet d’expédition avec Liz Barney, Hélène est devenue, en juin 2015, la 1ère femme à traverser la chaîne de montagne des Koolau à Hawaï en suivant la crête, le tout en autonomie complète.

2015 fut aussi marquée par sa victoire à la première édition du 125 km Ultra Trail Harricana, ainsi que son titre de 1ère femme à courir les 400 km de la Cross Florida Individual Time Trial, en autonomie complète. Hélène a commencé l’année 2016 tout en force avec une performance extraordinaire: Hélène est la 1ère et unique femme de l’histoire à compléter la Survival Run Nicaragua. Hélène a aussi remporté la 2ème place sur le 100 km Ultra Fuego Y Agua seulement deux jours plus tard, devenant ainsi la 1ère et unique femme à compléter le défi Devil’s Double.

Hélène est la créatrice de la communauté virtuelle “Take on the Challenge”. En tant qu’athlète d’endurance, elle est aussi bénévole pour l’OSBL Adventure Science. Passionnée et extrêmement déterminée, Hélène a une grande influence en tant que figure publique féminine non seulement avec ses aventures en tant que conférencière, mais aussi en tant que coach et entraineur.

Hélène est née deux mois prématurément. C’est en défiant le destin qu’elle a adopté l’esprit de survie comme un mode de vie. Après avoir traversé les 870 km des Pyrénnées en solo à 23 ans, Hélène a gagné sa première course en trail (10 km), et depuis, sa passion pour le sport n’a cessé de grandir tout comme les distances, passant de 10 km,  à 50 km, à 100 miles. Explorez ses meilleures performances ici dont une saison spectaculaire en course à obstacles, et plusieurs aventures exotiques qui sortent des sentiers battus.

Photographie : Liz Barney

Highlights

2016

1st Ever Female to Complete Devil’s Double, Nicaragua

2015

First woman to run self-supported route of the Cross Florida Time Trial (250 miles)
1st female (5th overall) – 125k Ultra Trail Harricana Canada (Quebec, Canada)
First women to traverse the entire Ko’olau Summit Ridge, Hawaii
Athlete with Adventure Science, The Fossett Files: In Search of Lost Airplanes in the Sierra Nevada

  • FRUIT2 – Fraise

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Ma barre préférée…

 

Si je devais me restreindre à une seule, je choisirais abricot, simplement car j’y ai d’associé plusieurs bons souvenirs. Mais j’aime authentiquement toute les saveurs à part égale.

 

Les courses et les aventures que j’entreprends demandent une bonne dose d’endurance physique et mentale. Et c’est dans les moments les plus difficiles que les barres FRUIT2 viennent remplir à la perfection ce besoin non seulement calorique, mais tout aussi important de bon goût et de réconfort. C’est le sentiment de réconfort, comme les confitures faites maison, qu’on a besoin lorsque est en train de souffrir de plaisir en courant.

Facile à transporter, à manger et digérer, j’en utilise en grande quantité dans mes aventures. Dans le feu de l’action, alors que je dois manger à toutes les 30 minutes environ, les barres FRUIT2 ont une place toute spéciale dans les poches de mon sac, tout spécialement dans la poche près de mon coeur.

Hélène

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