Jen Segger

Ambassadeur·rice XACT · Le Collectif XACT

Jen Segger

Vancouver Island, BCCourse d'aventure · Course en sentier

Son histoire

Voici Jen.

Jen Segger roule sa bosse aux avant-postes de la course d'aventure et de l'ultra depuis plus de 20 ans, de la Baja Travesia au Marathon des Sables jusqu'à l'Eco-Challenge Fiji en 2019.

Sports
Course d'aventure, Course en sentier, Vélo de route, Gravel, Vélo de montagne
Port d’attache
Vancouver Island, Colombie-Britannique
Distance de prédilection
Ultra
Niveau
Élite
Course préférée
Eco Challenge - Fiji (2019) Adventure Race
Au calendrier
Mind Over Mountain Adventure Race

Sur le terrain

Dehors avec Jen.

Jen Segger

Son terrain de jeu

Là où Jen s’entraîne.

Ses coins préférés

  • Cumberland trails
  • Strathcona mountains

S’entraîne avec

Frontrunners - Cumberland

Ce qui inspire Jen

« Adventuring to new places (by feet or on my bike) »

Faits saillants

Le parcours de Jen.

  1. 2019

    A pris part à World's Toughest Race : Eco-Challenge Fiji, 671 km de jungle, de montagnes et d'océan, avec l'équipe Bones Adventure. Source ↗

  2. 2012

    Première femme au Lost Worlds Causeway Crossing, un ultra-trail de 100 km en Irlande du Nord. Source ↗

  3. A partagé la victoire à la Sole Baja Travesia, course d'aventure au Mexique, avec l'équipe DART Nuun, après près de 70 heures de course. Source ↗

Hors course

Jen, pour vrai.

Le conseil de Jen

Start early, fuel often.

Jour de course

Le matin : HOLOS overnight oats & coffee
Pendant : XACT Green Apple chews
Après : XACT protein vanilla with banana & almond milk

Plaisir coupable

Double shot espresso

Repas d’après-course

Cold IPA

Toujours dans son frigo

Greek yogurt, frozen raspberries, eggs

QUAND ÇA GOÛTE BON, C’EST BON.*

Les mots de Jen, pas les nôtres : « Confidence to know that when I fuel correctly, I will enjoy the challenge or adventure so much more! »

Les choix de Jen

Dans le sac de Jen.

Tous les choix de Jen, d’un coup.

AVANT · PENDANT

La saveur de Jen : Pomme verte

Barres de fruits XACT ÉNERGIE

66 $ · boîte de 24Soit 2,75 $ la barre

AVANT · PENDANT

La saveur de Jen : Pomme verte

XACT ÉNERGIE Chews

23 $ · sac de 250 g

APRÈS

La saveur de Jen : Chocolat

XACT Gaufrette protéinée

88 $ · boîte de 24Soit 3,67 $ la gaufrette

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Dans les médias

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