Athlète FYG 2026 · Le Collectif XACT

Sergio Raez Villanueva

Mississauga, ONCourse en sentier · Course à pied

Fais le plein comme Sergio @sergioraezv Strava ↗

Sergio Raez Villanueva (photo: Claus Andersen)

1er

The Foxtail Rail Trail Race, Dundas, Ont.

50 km · 2026

IAU 50K World Championships

50 km, Inde · 2026

2:20

Temps habituel

Marathon

Mississauga

Port d’attache

Ontario

Son histoire

Voici Sergio.

Sergio Raez Villanueva est l'un des coureurs de fond les plus polyvalents au pays. Champion canadien du 10 000 m et vainqueur du Marathon BMO de Vancouver, il s'attaque maintenant aux ultras, avec une 9e place aux Championnats du monde IAU de 50 km en 2026.

« XACT products are excellent in quality, and they help me stay fueled over longer sessions. They are particularly useful during my harder efforts, but also excellent to have pre- and post-exercise. »
Sergio Raez Villanueva, dans ses mots

Sports: Course en sentier, Course à pied
Port d’attache: Mississauga, Ontario
Distance de prédilection: Marathon
Niveau: Élite

Athlète FYG 2026 · L’objectif

Canadian Mountain Running Championships at Défi des couleurs in Mont-Sainte-Anne in October (two races), and the 100 km Road World Championships in September

11 octobre 2026Le grand jour

SoloSolo, en duo ou en équipe

Pourquoi, dans ses mots : I am exploring more of trail running and ultra-running. My goals fluctuate but I want to continue pushing my speed endurance into the trails and ultras. Unfortunately, I was slightly injured for my vertical race goal, but I still managed to do this albeit with a slight limp. This taught me a lot about my body and ways to recover further as well, with new goals in sight for 2027!

Sa vidéo de candidature · Pourquoi Sergio se lance Suivre son parcours

20 octobre 2026
Finished the vertical race even with a limp and thankfully still putting hard work in for the next season ahead. 2027 has in store more marathons and ultra marathons!
20 octobre 2026
Rehab and recovery

C’était le 11 octobre 2026. Le récit s’en vient.

Faits saillants

Le parcours de Sergio.

2026
9e aux Championnats du monde IAU de 50 km, en Inde, en 2 h 54 min 47 s. Source ↗
2026
Vainqueur du 50 km de la Foxtail Rail Trail Race à Dundas (Ont.) en 3 h 07 min 56 s. Source ↗
2024
Vainqueur du Marathon BMO de Vancouver en 2 h 22 min 45 s. Source ↗
2018
Champion canadien du 10 000 m, titre arraché au sprint en 30 min 19,19 s au Speed River Inferno. Source ↗

Jour de course

Jour de course, à la façon de Sergio.

Du déjeuner à la ligne d’arrivée, dans ses propres mots.

Le matin
2 soft-boiled eggs and bread, with some milk and juice
Pendant
Depending on the distance, 2-3 gels
Après
Oatmeal and/or protein drink

Hors course

Sergio, pour vrai.

Le conseil de Sergio

XACT gels: convenient and easy to use!

Plaisir coupable

Yogurt and granola for dinner

Repas d’après-course

Mashed potatoes

Toujours dans son frigo

Yogurt, eggs, milk

Rituel de course

Must always have comfy socks (usually cotton preferred)

La toune qui pousse

Queen - Don't Stop Me Now

En dehors du sport

Volunteer coach for the Mississauga Track & Field Club

QUAND ÇA GOÛTE BON, C’EST BON.*

L’objectif de Sergio : Canadian Mountain Running Championships at Défi des couleurs in Mont-Sainte-Anne in October (two races), and the 100 km Road World Championships in September

Les choix de Sergio

Dans le sac de Sergio.

Tous les choix de Sergio, d’un coup.

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AVANT · PENDANT

La saveur de Sergio : Citron

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77 $ · boîte de 24Soit 3,21 $ la barre

AVANT · PENDANT

La saveur de Sergio : Abricot

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23 $ · sac de 250 g

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Dans les médias

Sur la ligne d’arrivée.

Année	Course	Catégorie	Résultat
2026	Québec Mega Trail	80 km (50 milles)	19e, 9 h 44 min 50 s
2026	The Foxtail Rail Trail Race, Dundas, Ont.	50 km	1er, 3 h 07 min 56 s
2026	IAU 50K World Championships	50 km, Inde	9e, 2 h 54 min 47 s