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Équipement
Plan de ravito
Le Collectif XACT
Son histoire
Jacob court en sentier à Canmore et fait partie du Collectif XACT.
Sur le terrain
Son terrain de jeu
Ses coins préférés
S’entraîne avec
SkiUphill Saturday Long Runs!
Ce qui inspire Jacob
« Doing hard things! Being able to push yourself and see what you're actually capable of. Running somewhere with a beautiful view also helps »
Faits saillants
3e au classement général de Tackle the Toad, 50 km à monter et descendre une montagne. 4e toute la course, il a aperçu le 3e à 6 km de l’arrivée et l’a dépassé à 1 km de la fin : son meilleur moment de la saison.
Hors course
Le conseil de Jacob
Don't forget about electrolytes
Jour de course
Le matin : The smallest amount of oatmeal
Pendant : XACT energy bar or gel every hour
Après : A full frozen pizza and a soda pop
Plaisir coupable
A soda pop after a long run
Repas d’après-course
A full frozen pizza
Toujours dans son frigo
Honey yogurt, all of the cheese, chicken
QUAND ÇA GOÛTE BON, C’EST BON.*
Les mots de Jacob, pas les nôtres : « XACT on my long days means that I know I'll be eating yummy snacks that will keep me fuelled and moving fast while gallivanting through the mountains »
Les choix de Jacob
AVANT · PENDANT
AVANT · PENDANT
La saveur de Jacob : Abricot
Abricot est épuisé pour l’instant, alors on t’a mis sur Cassis.
APRÈS
Tu préfères les essayer en personne ? Aussi dans ta boutique locale →
Le Collectif XACT
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Pour Jacob
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