Conseils · 1 min

Comment te ravitailler pour les activités courtes et faciles

9 novembre 2026 · YouTube

À voir

Prends une collation et appuie sur Lecture.

1 min · YouTube · 2026

En bref

Des efforts que tu pourrais finir sans rien manger : mange normalement avant, aucun ravitaillement nécessaire pendant, et un repas normal suffit pour récupérer.

Durée
1 min
Date
9 novembre 2026
Langue
Français
Où le voir
YouTube
Sport
Vélo, Course

QUAND ÇA GOÛTE BON, C’EST BON.*

Le meilleur plan de carburant, c’est celui que tu as encore envie de manger au kilomètre 32. On a fait les calculs pour que la collation reste une collation.

Le Collectif XACT

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