Nous nous sommes entretenus en skype avec le légendaire ultra-aventurier canadien Ray Zahab, aventurier, guide, directeur de course et fondateur de mpossible2Possible pour discuter des incertitudes que la crise du COVID-19 crée chez les athlètes, les impacts sur ses projets, les espoirs pour l'avenir et bien sûr la nutrition et l'hydratationHuge thanks to Ray for sharing his story!
Ray anime des lives Facebook dans sa cours arrière depuis le début du confinement : Découvrez les vidéos Facebook live hebdomadaires de Ray :
Week 1 : movement is good
Week 2 : Training for welness instead of racing
Week 3 : Physical, mental and nutritional strategies and Q&Q
Week 4 : Resiliency and our ability to persevere well beyond any limits
Week 5 : Preview summer trail gear Ray is stoked about & more Q&A
Week 6 : Ray and Jen Segger live interview
Ray est aussi directeur de course de 3 Beavers Racing ces courses au saveur localemais au standard international met en valeur le magnifique parc du Gatineau, lieu d'entraînement préféré de Ray.
Black Fly (fin mai), Bad Beaver (juin) & Midnight Moose (septembre)
Midnight Moose est toujours prévu d'avoir lieu en septembre.
