Athlète · Le Collectif XACT

Evan Birch

Calgary, ABUltra-trail · Course à pied

Son histoire

Voici Evan.

Evan Birch est un ultra-traileur et entraîneur de Calgary qui aime les défis longs, étranges et magnifiques : des 200 milles, des backyard ultras et une course en solo de Los Angeles à Las Vegas. Sa complice de course, la chienne vizsla Nova, partage la vedette avec lui dans le documentaire SuperNova: The 100 Mile Dog (2025).

Sports: Ultra-trail, Course à pied
Port d’attache: Calgary, Alberta
Distance de prédilection: Ultra
Niveau: Élite
Site web: ultrabirch.com ↗
Pour appuyer Evan: Ultrabirch ↗

Sur le terrain

Dehors avec Evan.

Faits saillants

Le parcours de Evan.

2026
A établi le FKT/OKT (meilleur et seul temps connu) sur le parcours Limber Pine de 105 milles : 35 h 51 min. Source ↗
2026
A terminé le 135 km du Québec Mega Trail en 35 h 36 min 16 s. Source ↗
2025
A couru 75 milles de l'Orcas Island 100 avec sa chienne Nova, une aventure racontée dans le film SuperNova: The 100 Mile Dog. Source ↗
2024
6e coureur solo à The Speed Project, de Los Angeles à Las Vegas en 95 h 48 min. Source ↗
2024
3e au BC Backyard Ultra, avec 221 km parcourus. Source ↗
2024
A terminé la Divide 200, une course de 200 milles dans les montagnes de Castle et du col du Nid-de-Corbeau, en 82 h 36 min 21 s : 14e sur 56 (10e homme), sa deuxième arrivée. Source ↗

Jour de course

Jour de course, à la façon de Evan.

Du déjeuner à la ligne d’arrivée, dans ses propres mots.

Le matin
Yogurt and granola with berries
Pendant
Anything that won't upset the stomach
Après
Whatever I can get my hands on!

Hors course

Evan, pour vrai.

Le conseil de Evan

Fuel before you need the energy! Don't get behind

Plaisir coupable

Oreos, ice cream and pie

Repas d’après-course

Juicy cheeseburger

Toujours dans son frigo

Hot sauce, eggs and orange juice

Rituel de course

Carbonara pasta for dinner!

La toune qui pousse

Eminem - Higher

En dehors du sport

2 daughters, 9 and 11. A wife who, as a former Team Canada athlete, pushes me daily. Our 9-year-old ultrarunning Vizsla SuperNova (Nova), who has a documentary about her 100-mile attempt.

Le savais-tu?

Nova s'assoit devant la porte dès qu'elle entend le mot « course ».

Le savais-tu?

L'idée d'un 100 milles avec Nova est née après deux journées d'entraînement de 14 heures de suite, Nova assise côté passager pendant qu'il lui donnait ses croquettes à la main.

Le savais-tu?

Sa devise pour les nouvelles aventures : s'il y a un fil qu'on a envie de tirer, il faut le tirer.

QUAND ÇA GOÛTE BON, C’EST BON.*

Les mots de Evan, pas les nôtres : « Everything I need to seek my limits. »

Les choix de Evan