Un coureur traverse le désert au Marathon des Sables Legendary

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Des guides de course, des conseils de ravito et des histoires de sentier, de route et de ligne de départ.

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Nutrition.

Ambassadeurs · 10 sept. 2026
La nutrition en vélo de montagne avec Elliot Jamieson : comment bien s'alimenter sur le sentier?
Athlète professionnel de vélo de montagne, champion canadien d'enduro (2025), troisième place aux Séries mondiales UCI la même année — et, quand il ne dévale pas des descentes techniques, étudiant de quatrième année en…Lire l’article
Nutrition · 25 juin 2026
L'importance de refaire ses réserves d’énergie
Chez XACT, on aime concevoir des produits qui répondent aux vrais besoins du terrain. Mais pour s'assurer que notre vision…Lire l’article
Nutrition · 1er mai 2026
Vous êtes obsédé par ce que vous mangez pendant votre course. Et après ?
La plupart des athlètes se concentrent sur ce qu’ils consomment pendant l’effort — glucides par heure, gels, nutrition en course…Lire l’article
Hydratation · 29 avr. 2026
Les nouveaux électrolytes XACT. Simplement bien fait.
On est repartis de zéro pour créer le comprimé d’électrolytes parfait — et ça voulait dire éliminer le “bruit”. Découvrez…Lire l’article
Nutrition · 10 oct. 2025
Ils s’appellent maintenant Chews : une façon plus intelligente de se ravitailler (et de produire moins de déchets)
Ils s’appellent maintenant Chews : même goût, nouveau format vrac, moins de déchets. 1 pochette Eco Loco offerte avec 2…Lire l’article
Nutrition · 12 sept. 2025
Au-delà du mot à la mode : café protéiné et nutrition des athlètes
Le café protéiné peut sembler être l'astuce santé qui vous manque, mais la plupart des gens consomment déjà suffisamment de…Lire l’article
Nutrition · 11 août 2025
Comment alimenter votre course et éviter de heurter le mur
Faites le plein d'énergie plus intelligemment, courez plus fort Avez-vous déjà eu un coup dur à mi-parcours ou terminé votre…Lire l’article

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L’ingrédient secret de l’endurance? Le goût.

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